Вводное занятие по скалолазанию для двоих
- 18 месяцев на использование подарочного сертификата
- Полное сопровождение получателя подарка при активации
- Гарантия качества
- Быстрая доставка
Состав
Отзывы
Санкт-Петербург, м. Международная, ул. Софийская, д. 14
Включено снаряжение, услуги тренера, комфортные раздевалки, сауна
Максимальный вес посетителя Парка - 100 кг. Для прохождения трасс необходимо:- спортивная форма - сменная спортивная обувь
Коробка формата А5, внутри коробки карточка с описанием и сам сертификат с уникальным номером, а также инструкция по использованию.
Дополнительно можно выбрать подарочную обложку на коробку.
Что это
Скалолазание – вид активности, в которой человек поднимается по искусственному или естественному рельефу. В зале для этого созданы специальные стенки с разноцветными зацепами, имитирующими камни. Это целостная практика, развивающая тело и разум одновременно.
Главная польза – в комплексной физической нагрузке. Тренировка гармонично развивает:
- силу;
- выносливость;
- гибкость и ловкость.
В работе участвуют практически все группы мышц: рук, ног, корпуса и спины. При этом нагрузка – функциональная, то есть укрепляет тело для повседневных движений, улучшая координацию и осанку.
Каждый новый маршрут – головоломка, которую нужно решить. Перед началом подъема необходимо проанализировать трассу, продумать последовательность движений и распределить силы. Этот процесс тренирует концентрацию, пространственное воображение и умение быстро принимать решения в условиях умеренного стресса.
О сертификате
Вводное занятие по скалолазанию для двоих – хороший формат, чтобы впервые попробовать этот спорт в комфортной и безопасной обстановке. Урок познакомит с основами и принесет общие впечатления от преодоления высоты.
Занятие проходит под руководством тренера. Сначала он проведет обязательный инструктаж по технике безопасности и покажет базовые элементы страховки. После этого последует разминка, чтобы подготовить мышцы к нагрузке. Основная часть урока посвящена практике на скалодроме.
В стоимость занятия уже включен:
- полный комплект снаряжения;
- услуги тренера;
- доступ к раздевалкам и душевым;
- посещение сауны после тренировки для расслабления мышц.
Урок рассчитан на 1,5 часа, что оптимально для первого знакомства со скалолазанием. Для участия необходима легкая спортивная одежда и обувь, не сковывающая движений.
Преимущества подарка
С интернет-магазином «Впечатления» вы можете подарить не просто вещь, а событие. Такой сюрприз создает личный опыт и яркие воспоминания.
Сертификат откроет для пары сочетание активного отдыха, спортивного вызова и командного духа. Это возможность попробовать что-то новое в безопасной обстановке.
В преимущества подарка входит:
- совместное использование;
- новый опыт;
- большой срок действия;
- праздничная упаковка.
входит в наборы
- Аренда Питбайка Motoland 125/ KAYO K1 250/ BSE Z3L 250 (1 час)
- Аренда двухместного квадроцикла (1 час)
- Полет на паралете (5 минут)
- Веревочный парк – Все включено (3 часа)
- Билет на каток для двоих
- Мужская стрижка (Топ барбер)
- Метание ножей с инструктором для двоих
- Зимний виндсерфинг (1 час)
- Индивидуальная тренировка в скейт- парке
- Прокат багги (15 минут)
- Парная БМС-тренировка
- Индивидуальный мастер-класс игры на ханге
- Экспресс флоатинг (30 минут) в флоат-центрe DIVE
- Вводное занятие по скалолазанию для двоих
- Фото одной радужки
- Ночной Петербург на каяках (маршрут №1)
- Погружение в виртуальную реальность для двоих
- Посещение Termoland (3 часа)
- Прогулка на Sup по реке Оредеж
- Полет на параплане в тандеме с инструктором
- Автосимулятор (4 часа)
- Классический массаж
- Конная прогулка в Токсово (30 минут)
- Заезд по бездорожью "ЭндуроРейд"
- Планетарий для семьи
- Автобусная обзорная экскурсия по городу «Петербург старинный и современный»
- Индивидуальная конная прогулка
- Экскурсия по крыше Петербурга для двоих
- Ужин в баре №2
- Веревочный парк – Все включено (3 часа)
- EMS Тренировка
- Метание ножей с инструктором для двоих
- Стрельба из лука и арбалета (1 час)
- Прогулка на Sup у Спаса на Крови по каналам и рекам
- Полет на параплане с инструктором "Релакс" в клубе Парамания
- Вводное занятие по скалолазанию для двоих
- Погружение в виртуальную реальность для двоих
- Урок пилотирования легкомоторного самолёта на авиатренажёре Cessna-172 (30 минут)
- Музей-институт семьи Рерихов
- Массаж спины
- Планетарий для семьи
- Мастер-класс по созданию подстаканников в технике Петри-арт
- Флоатинг (30 минут)
- Экскурсия по крыше Петербурга для двоих
- Мастер-класс по рисованию акварелью/пастелью
- Ужин в баре №2
- Веревочный парк – Все включено (3 часа)
- Мастер-класс по созданию свечи из натурального воска
- Индивидуальный урок вокала
- Массаж (30 минут) в флоат-центрe DIVE
- «Фут массаж» - традиционный тайский массаж ног (30 минут)
- Сап прогулка Каменный остров
- Вводное занятие по скалолазанию для двоих
- Мастер-класс «Акварельный скетчи» в студии рисования ZUART
- Погружение в виртуальную реальность для двоих
- Мастер класс по лепке из глины с росписью в студии Artisan Studia
- Мастер-класс по созданию Флорариум боул в студии Handy Class
- Ламинирование ресниц+оформление бровей
- Классический массаж
- Конная прогулка (1 час)
- Импульсный массаж
- Массаж спины
- Мастер-класс в технике "Флюид-арт"
- Групповая тренировка в студии Сила движения для двоих
- Мастер-класс «Свеча и ароматическое саше» для двоих
- Ужин в ресторане №1
- Океанариум для двоих
- Комбо: шоколадный мастер-класс + интерактивная экскурсия для двоих
- Планетарий для двоих
- Экскурсия по крыше Петербурга для двоих
- Музей Великана для двоих
- Билет на каток для двоих
- Музей магии для двоих
- Метание ножей с инструктором для двоих
- Мастер-класс гончарный круг для двоих
- Интерактивная экскурсия «В Тишине» для двоих
- Мастер-класс «Угадай аромат» (творческая экскурсия) для двоих
- Вводное занятие по скалолазанию для двоих
- Автобусная экскурсия «Ночной Петербург» для двоих
- Погружение в виртуальную реальность для двоих
- Экскурсия в кузницу для двоих
- Ручная лепка для двоих
- Кино для двоих
- Входной билет + чаепитие из самовара для двоих
- Мастер-класс по игре на ханге в составе группы для двоих
- Макро фото отпечатка 30х40 см для двоих
- Мастер-класс по рисованию цветным песком в группе для двоих
- Индивидуальный мастер-класс по дереву «Панно с животным»
- Занятие по катанию на роликах в группе
- Комбо: шоколадный мастер-класс + интерактивная экскурсия для двоих
- Мастер-класс по рисованию акварелью/пастелью
- Мастер класс по созданию парфюма (диффузор 50 мл + диффузор 50 мл)
- Мастер-классы по керамике (лепка) тарелка
- Лепка Вазы "Тело"
- Веревочный парк – Все включено (3 часа)
- Мастер-класс гончарный круг с лепкой и с росписью
- Билет на каток для двоих
- Мастер-класс по созданию свечи из натурального воска
- Индивидуальный урок вокала
- Мастер-класс по рисованию акрилом на свежем воздухе (пленэры)
- Вводное занятие по скалолазанию для двоих
- Мастер-класс "Кино и лепка"
- Мастер-класс гончарный круг с лепкой и росписью глазурями
- Шаговая конная прогулка (60 минут)
- Билет на мастер-класс «Бенто-торт из мороженого с сюрпризом» (1 персона)
- Мастер-класс по созданию Флорариум боул в студии Handy Class
- Мастер-класс по игре на ханге в составе группы для двоих
- Мастер класс "Свеча в стакане рокс" 1 шт
- Макро фото отпечатка 30х40 см для двоих
- Мастер-класс по созданию формового мыла
- Мастер-класс по рисованию цветным песком в группе для двоих
- Индивидуальное занятие по танцам
