Спортивный массаж (1 час 30 минут)
Впечатление
- 18 месяцев на использование подарочного сертификата
- Полное сопровождение получателя подарка при активации
- Гарантия качества
- Быстрая доставка
Адреса проведения
Москва, Истра, ул. Московская, д.5А
Москва, Куркино, ул. Соловьиная роща, д.16
Москва, м. Апрелевка, ул. Горького, д.25
Москва, м. Дмитровская, ул. Костякова, д.7/7
Москва, м. Домодедовская, ул. Генерала Белова, д. 28, к.3
Москва, м. Кузьминки, ул. Окская, д. 3, кор. 2
Москва, м. Медведково, Осташковское шоссе, д. 59
Москва, м. Митино, Пятницкое шоссе, д. 9
Москва, м. Некрасовка, микрорайон Люберецкие Поля , ул. Рождественская д. 4
Москва, м. Ростокино, проспект Мира, д.188Б, к4
Москва, м. Смоленская, Смоленская площадь, д.3
Москва, м. Таганская, Краснохолмская набережная, д. 13, стр. 1
Москва, м. Юго-Западная, ул. Академика Анохина, д.6, к.1
Москва, м.Аэропорт, Ленинградский проспект, д. 52
Москва, м.Бульвар Рокоссовского, ул. Бульвар Маршала Рокоссовского, д. 6, корп. 1 В
Москва, м.Коньково, ул. Островитянова, д. 9, к. 3
Москва, м.Красносельская, ул. Краснопрудная, д. 22-24
Москва, м.Крылатское, м.Молодежная, Рублевское шоссе, д. 28, к. 2
Москва, м.Курская, ул. Казакова, д. 8, стр. 2
Москва, м.Марьино, Братиславская улица, д.23
Москва, м.Мичуринский проспект, ул. Озерная, д.2 к.1
Москва, м.Новые Черемушки, Ленинский проспект, д. 89/2
Москва, м.Октябрьское Поле, Проспект Маршала Жукова, д. 28
Москва, м.Парк Культуры, Кропоткинский переулок, д.4 стр. 2
Москва, м.Речной вокзал, Ленинградское шоссе, д. 124, корп. 3
Москва, м.Рижская, м.Марьина Роща, Олимпийский проспект, д. 30, стр. 1
Москва, м.Строгино, ул. Маршала Катукова, д. 24, к. 6
Москва, м.Третьяковская, 1-й Монетчиковский переулок, д. 8
Москва, м.Тульская, Подольское шоссе, д. 8, к. 5
Москва, м.Тушинская,ул. Мещерякова, 7
Москва, м.Улица 1905 года, Шмитовский проезд, д.15/5
Москва, м.Филёвский парк,ул. Кастанаевская, д. 18
Москва, м.ЦСКА, Проезд Березовой рощи, д. 12
Москва, м.ЦСКА, Ходынский бульвар, д.9 с.1
Москва, м.Чертановская,ул. Сумской пр-д, д. 2, корп. 6
Москва, МО, г. Балашиха, Проспект Ленина, д.32А
Москва, МО, д. Шолохово , Дмитровское шоссе, д.2Б, стр. 1
Москва, МО, Зеленоград, посёлок Андреевка, стр. 24Д
Москва, МО, Красногорск, ул. И. Мерлушкина, д.6
Москва, МО, Мытищи, проспект Астрахова, д.12
Москва, МО, Одинцово, ул. Можайское шоссе, д.153В
Москва, МО, Пушкино, ул. Надсоновская, д. 24
Москва, МО, Раменское, ул. Королева, д.27Б
Москва, МО, Реутов, м.Новогиреево, ул. Некрасова, д. 2
Москва, МО, Реутов, м.Новокосино, ул. Октября, д. 30
Москва, Поселок Коммунарка, ул. Ясная, д. 6
Москва, Химки, ул. Родионова, д.5
Москва, м. Белорусская, ул. 3-я Тверская-Ямская, д. 44
Москва, м. Новокузнецкая, м.Третьяковская, ул.Большая Ордынка, дом 9/4, стр.1 (вход в арку со стороны ул.Б.О
Санкт-Петербург, ул.Пулковская, д. 10, к.1, литер А, помещение 27Н
Состав
Техника интенсивного восстановление в период активных тренировок. Глубокая мышечная проработка эффективно решает проблемы забитости мышц, снимает спазмы, зажимы, устраняет мышечные узелки, улучшает кровообращение и обменные процессы, способствует раскрытию суставов, улучшению растяжки и осанки. Возможно исполнение в двух техниках – на основе традиционного тайского и традиционного тайского масленого массажа (по усмотрению мастера возможно применение тайских бальзамов).
Противопоказания: беременность, критические дни, нарушение работы сердечно-сосудистой системы
Особенности процедуры
Спортивный массаж способен подготовить тело к серьезным физическим нагрузкам или, напротив, снять напряжение с мышц после тренировки. Он обеспечивает повышение выносливости организма и улучшение результатов занятий. Спортивный массаж необходимо регулярно делать каждому спортсмену.
Подарочный сертификат предполагает процедуру длительностью 1,5 часа и 1 получателя. Перед посещением сеанса нужно изучить противопоказания:
- Беременность;
- Критические дни;
- Проблемы с сердечно-сосудистой системой.
Подарочный сертификат на спортивный массаж станет ярким и полезным сюрпризом по любому поводу. С его помощью можно поздравить любимого человека с важной датой или праздником: годовщиной, Новым годом или Днем рождения.
Как проводится массаж
Процедура предполагает много разных приемов, которые используются в зависимости от физического и психоэмоционального состояния пациента. В основном применяются приемы в виде:
- Поглаживаний;
- Разминаний;
- Выжиманий;
- Растираний;
- Вибраций.
Перед началом сеанса спортсмен принимает душ и ложится в расслабленную позу. Мастер выполняет массажные движения по направлению лимфотока. Интенсивность приемов постепенно повышается. Обеспечивается воздействие на ключевые мышечные группы.
Массажист ритмично разминает мышцы ягодиц, спины и ног. Число повторений движений зависит от цели процедуры, уровня физической подготовки и веса тела. Спортивный массаж оказывает комплексное воздействие на организм. Он не только помогает достигнуть лучших результатов, но и полезно сказывается на самочувствии.
Чем полезен сеанс
Спортивный массаж помогает убрать мышечные спазмы, ускорить восстановление после изнурительных тренировок, снизить уровень утомляемости и повысить эластичность мышц. Вместе с этим улучшается общее физическое состояние, скорость реакции и отток лимфы. Спортсмен становится более стрессоустойчивым и выносливым. Вы легче переносите тренировки и готовы к новым достижениям.
Сертификат станет отличным подарком для профессиональных спортсменов и тех, кто постоянно тренируется. Обладатель подарка останется под большим впечатлением. Вас ждет море ярких эмоций и новых ощущений.
