Уроки фехтования
Впечатление
- 18 месяцев на использование подарочного сертификата
- Полное сопровождение получателя подарка при активации
- Гарантия качества
- Быстрая доставка
Адреса проведения
Москва, м.Отрадное, ул.Декабристов, д.27, 6 эт.
Состав
Мастер-класс по фехтованию на шпагах.Занятие в группе.
При себе иметь: полотенце, удобные кроссовки с плотной подошвой, длинные штаны или лосины.
Что это такое?
Фехтование – необычный вид спорта, при котором во всей красе показывается искусство владения шпагой, саблей или рапирой. Эти соревнования даже входят в Олимпийские игры. Фехтованием может начать заниматься каждый: взрослые или дети, мужчина или женщина.
Это достаточно травмоопасный вид спорта: необходимо соблюдать технику безопасности. Ваши успехи на курсе будут зависеть от уровня физической подготовки. Фехтование помогает приобрести быстроту, силу, умение быстро принимать решения и выносливость. При этом развивается логическое мышление и улучшается контроль эмоций.
Как проходит урок?
Подарочный сертификат, рассчитанный на 1 человека, предполагает посещение группового занятия в клубе Москвы. Урок длится 1 час. С собой нужно взять полотенце, кроссовки с плотной подошвой, длинные штаны или лосины. Тренировка проходит в защитной экипировке с нетравмоопасными аналогами клинкового оружия под руководством тренера.
В начале занятия обладатель сертификата изучит технику безопасности, научится правильно держать оружие, вставать в стойку и двигаться. После вы приступите к основам фехтования: выпадам, ударам и защите. Во время группового занятия в школе можно завести новые интересные знакомства. Постоянная смена соперников позволяет быстрее отточить навыки боя. Во время обучения развивается соревновательный дух. Некоторые найдут в этой секции любимое хобби.
Что дает подарочный сертификат?
Фехтование – не просто увлекательно и красиво со стороны, но и полезно для здоровья его участников.
- Оказывается благоприятное влияние на сердечно-сосудистую систему;
- Тренируется дыхательная система;
- Развивается выносливость и стрессоустойчивость;
- Задействуются практически все группы мышц, как итог: после нескольких занятий вы получите подтянутое тело;
- Появляется ловкость и быстрота реакции.
Этот вид спортивной активности благоприятно влияет и на мозговую деятельность: развивается логическое мышление. Мастер-класс противопоказан людям с нарушениями опорно-двигательной системы и плохим зрением. Попробовать себя в фехтовальном спорте могут люди с любым возрастом и комплекцией.
