Как играть в боулинг

Принцип игры прост: нужно катать шары по дорожкам и сбивать наибольшее число кеглей. Прототипы шаров для боулинга нашли в гробнице одного из фараонов Древнего Египта, поэтому их история начинается еще раньше, чем вы могли подумать. Игра официально появилась в России в 20 веке, и теперь является профессиональным видом спорта.

Поиграть могут взрослые и дети. Это отличный способ развлечься и отдохнуть от рабочих будней. Перед посещением клуба можно посмотреть обучающие видео, где получите полезные советы от мастера и узнаете секреты для новичков, хотя лучше учиться сразу на практике.

Правила игры

Цель игры – заработать наибольшее число очков за выбивание кеглей шаром. 1 сбитая кегля дает 1 балл. У вас есть 10 бросков: по 2 попытки на каждый фрейм. Фрейм – то же самое, что и тайм в футболе. Перед фреймом ставится десять кеглей в виде треугольника с направленной на участника вершиной. Некоторые правила игры могут назначаться разными боулинг-клубами индивидуально, но есть и общие правила.

Участники надевают специальные ботинки из мягкой кожи и без каблука. Бросок делается только после полного поднятия пинспоттера, устанавливающего кегли. Шар очень тяжелый, поэтому его нужно крепко держать, обезопасив себя и окружающих людей.

Дорожка имеет длину в 18,29 м и ширину в 1,054 м. Она ограничивается линией фола. Перед ней есть зона для разбега игрока на 4,57 м. Если участник заступил за линию заступа, то бросок не засчитывается. При неудачной попытке удара мяч скатывается в желоб (углубления по бокам дорожки). Даже если он вновь окажется на дорожке, удар не засчитан. Игра может проводиться на одной или двух дорожках, примыкающих друг к другу. Можно поделиться на 2 команды: по двое или трое человек.

Основные термины

За несколько веков существования боулинга он образовал много терминов. Чтобы лучше понимать игру, нужно хорошо в них разбираться.

• фрейм;
• страйк;
• спейр;
• сплит («зубы» на жаргоне);
• терки;
• «открытый фрейм».

Страйк – правильный бросок, сбивающий все кегли. Если они сбиты в 2 попытки, это спейр. Ударить по кеглям напрямую, когда они в положении сплит, почти невозможно. В этой ситуации на дорожке остаются угловые кегли: под номерами 10 и 7. Если выбиваете 3 страйка подряд, то это терки. Если после двух бросков некоторые кегли остаются на дорожке, ситуацию называют «открытый фрейм».

Как начисляются очки

В боулинг клубах баллы игрокам засчитывает компьютер. Если автоматического помощника нет, участники подсчитывают очки самостоятельно с помощью таблиц. Для каждого фрейма выделяется по 2 ячейки: левая для количества очков после первого удара, и правая – для баллов после второй попытки. Страйк отмечается символом «Х», а спейр – «/».

Во время открытого фрейма количество баллов приравнивается к числу сбитых кеглей. Если игрок убирает все ряды кеглей, то подсчитать очки сложнее. К примеру, при спейре во время первой попытки игрок сбил 6 кеглей, а вторым броском сбил все остальные. Ему начисляется 10 баллов за все сбитые кегли и 4 балла за кегли, сбитые при втором ударе. В итоге участник получает 14 очков, и в таблице ему ставится «/».

Во время страйка дается 10 очков за все сбитые кегли и по одному баллу за каждую кеглю. Игрок получает 20 очков, и в листке помечает «Х». Максимальное число баллов, которое можно заработать за фрейм, составляет 300.

Как правильно выбрать шар

Шар – основной инструмент игрока, помогающий прийти к победе, поэтому к его выбору нужно отнестись серьезно. Боулер должен играть шаром, подходящим ему по размерам и весу. Вы должны комфортно ощущать себя на дорожке.

Самые маленькие шары весят около 4,5 кг, а самые тяжелые – 7,2 кг. Для детей и женщин лучше выбрать легкие (4,5-6,35 кг). Мужчины играют тяжелыми шарами (6,35-7,23 кг). Если запястье непроизвольно прогнулось при взятии шара, а плечи опустились при его раскачивании, то вес мяча для вас большой. Он также может быть и чересчур легким: когда вы уверенно можете бросить его в дальнюю часть дорожки. Вес шара составляет 10 % от вашего веса.

Профессиональные боулеры используют тяжелые мячи для повышения мощности и точности удара. Большой палец полностью помещается в отверстии. Он не должен сгибаться для удержания и в то же время легко выходит из отверстия при броске. Указательный и средний пальцы также комфортно занимают свои места. Шар должен свободно качаться по ровной траектории за счет правильного центрирования.

Основы игры

Забрать победу в дружеском турнире по боулингу будет легко, если действовать по разработанной игроками стратегии. Успешность броска зависит не только от силы и разбега, но и от изначального положения. Нужно занять позицию, при которой вы уверенно сохраняете равновесие.

Есть 3 вида исходного положения. Первый: тело прямое, шар поднимается до подбородка. Второй: тело немного наклоняется, а мяч находится на линии пояса. Третий: слегка присядьте, мяч держите подальше от корпуса, но напротив пояса или ниже. Игрок должен уметь правильно удерживать шар, делать разгон и удар.

Хват

В боулинге есть 3 стиля удерживания мяча в руке: стандартный, полухват и кончиками пальцев. По стандартному стилю шар нужно взять большим, средним и безымянным пальцами. Последние два погружаются в отверстие до 2-го сустава, а первый – полностью. Мизинец и указательный палец спокойно ложатся на внешнюю часть шара, а ладонь чуть прикасается к ней.

Традиционный захват помогает хорошо размахнуться, не сжимая шар. Если не хотите постоянно арендовать инвентарь в клубах, можно купить собственный – в спортивных магазинах или «с рук». Оборудование индивидуально и «подгоняется» под каждого игрока.

Разгон

Обычно 3-4 шагов для разбега бывает достаточно. При разгоне тело должно чувствовать себя естественно. Первый шаг – самый маленький, а последний – самый большой, потому что включает скольжение. Нога начинает скользить вперед из-за веса мяча. Вес перемещается к пятке и помогает затормозить. Начинайте шаги с правой ноги, если вы правша, и с противоположной – если левша.

Первый шаг при разбеге действует как первая скоростная передача в автомобиле: задается синхронность движений и темп, от которых зависит успешность броска. На втором шаге мяч опускается вниз, а рука остается перпендикулярной к полу. На третьем шаге вы движетесь вперед, а мяч – назад, поэтому от вас нужна концентрация и сосредоточенность. На четвертом шаге вы скользите и двигаетесь по инерции. Нужно вовремя остановиться, чтобы не зайти на линию фола.

Бросок

Бросок – самая важная часть игры. При его правильном выполнении можно сбить все кегли за одну попытку. Размах руки доходит до уровня плеч, а шар выпускается после остановки скольжения ноги. Не торопитесь, и тогда добьетесь успеха. Во время разбега глаза фокусируются на цели, а свободная рука обеспечивает сохранение равновесия.

Перед финальным броском, лучше потренироваться и посмотреть, как ведет себя мяч на дорожке. Подобрав правильную скорость и систему бросков, можно уже на начальных этапах игры выбивать страйки. Если кегли вылетают за пределы дорожки, то можно снизить скорость движения шара. Дорожки в современных клубах показывают скорость мяча. Если после удара по бокам остаются кегли, то бросок по первой кегле был слишком сильным.

Бросок с подкручиванием

Выбить страйк можно прямым ударом или броском с подкручиванием. Шар подкручивается по часовой стрелке. Правши целятся между первой и третьей кеглями, а левши – первой и второй. Угол между большим пальцем и предплечьем составляет 90 градусов.

Делается 4 шага, а при махе назад не нужно сгибать руку и поворачивать кисть. Мяч бросается, когда рука проходит над шнурками ботинок при махе вперед. Сначала опускается большой палец, а затем – средний и безымянный. При правильном выполнении действий вы ощутите толчок, и шар полетит в направлении, указанным большим пальцем.

Секреты для начинающих

Чтобы получать удовольствие от игры и уйти домой с победой, стоит прислушаться к советам от профессиональных игроков.

• использовать удобный мяч;
• разбегаться в 4 шага;
• следить за равновесием и внимательностью;
• бить в цель с точностью.

Начинающим игрокам нужно научиться «читать» дорожки и тщательно подбирать изначальное положение для удара, чтобы мяч не уводило при движении. Целью удара лучше сделать не кегли, а отметки на дорожке в виде стрелок. Сфокусируйтесь на процессе и технике, оставив мысли о результате позади.

На первых этапах изучения игры будут ошибки, но они должны стать стимулом к развитию и оттачивания мастерства. Движения участника плавны, легки и точны. Игрок двигается естественно и размеренно. Со временем вы научитесь правильно выбирать траекторию и силу броска.

Сертификаты на боулинг

Чтобы научиться хорошо играть, нужно практиковаться. Посещайте боулинг-клубы каждые выходные, и тогда постепенно навыки выйдут на высокий уровень. Если хотите собраться с друзьями и весело отдохнуть, можно заказать сертификат на посещение боулинга в интернет-магазине «Впечатления». На сайте есть интересные сертификаты, позволяющие разнообразить привычный досуг с близкими.

Сертификат «Игра в боулинг» позволяет компанией из 6 человек поиграть в течение 1 часа. В стоимость входит аренда инвентаря и обуви. Если играете впервые, администратор объяснит правила. Гарантируется высокое качество услуг.

Сертификат «Боулинг для компании длительный» дает возможность играть 2 часа. Если хотите провести за развлечением целый вечер, можно взять сертификат «Боулинг для компании продолжительный». Он рассчитан на 6 человек и предусматривает 3 часа дружеских соревнований в сбивании кеглей.

Подарочный сертификат от «Впечатлений» станет оригинальным способом отметить День рождения или подарком на Рождество. Его можно заказать для себя, подруги или родственника. Подарок-впечатление подходит для получателей разного возраста и станет незабываемым сюрпризом по любому поводу. Он действует 1,5 года с момента заказа, поэтому можно выбрать удобный для участников команды день для посещения боулинг-клуба.

Сертификат оформляется в электронном виде или подарочной упаковке. Обеспечивается быстрая доставка сюрприза. Не придется долго искать эксклюзивный подарок для близкого.