Как научиться петь

Многие дети мечтают стать артистом эстрады и собирать полные залы поклонников, покоряя красотой голоса. Лишь единицы продолжают идти к цели и хорошо умеют петь в зрелом возрасте. Если вы не начали обучаться пению с детства, это не повод забросить мечту. Научиться петь с нуля можно в любом возрасте. Для этого не нужно получать профессиональное образование. Достаточно применить упорство и не терять мотивации.

Плюсы пения

Пение – творческое занятие, которое приносит удовольствие не только во время выступлений на сцене. Оно поднимает настроение дома, в дороге, караоке-баре или во время похода с друзьями в лес. Научным путем доказано, что использование вокальных данных через песни полезно для организма. Основные плюсы:

• снятие стресса;
• улучшение иммунитета;
• повышение болевого порога;
• укрепление отношений с людьми.

Кортизол – гормон стресса, концентрация которого снижается, когда человек начинает петь. Одновременно начинает вырабатываться иммуноглобулин А, который помогает бороться с инфекционными заболеваниями. Занимаясь вокалом, вы стимулируете выброс эндорфинов. Они делают боль менее ощутимой.

У людей, поющих вместе, вырабатывается окситоцин, гормон привязанности и любви. Это создает чувство общности и помогает установить новые социальные связи: завязать дружбу или даже романтические отношения. Пение полезно для физического и психоэмоционального здоровья. Если для одних это просто хобби, для других – дело жизни и основной источник радости.

Правильная осанка

Чтобы научиться хорошо петь самостоятельно, нужно поработать над осанкой. Если много сутулиться, то воздух не проходит по дыхательным путям свободно и внутренние органы сжимаются. Легкие не могут правильно расширяться и сокращаться, потому что в них поступает мало воздуха. Это влияет на вокальные способности. Вы постоянно запинаетесь в попытках получить больше кислорода. Звук голоса будет тихим и глухим.

При правильной осанке у вас прямая спина, раскрытые плечи и развернутая вперед грудная клетка. Легкие достигают максимального объема, и в них свободно поступает много воздуха. Вокал становится более звонким и мощным, и обеспечивается безопасность занятий для здоровья.

Чтобы было комфортно петь стоя, расположите ноги на ширине плеч и выставьте одну из них вперед. Нужно стоять прямо, поддерживая правильное положение позвоночника. Подбородок нужно поднять, чтобы его нижняя часть была параллельна полу. Плечи развернуты, и рука кладется в зону диафрагмы.

Если поете сидя, следует сесть на переднюю часть стула, держа спину прямо и не опираясь на спинку. Ноги ставятся параллельно, пятки не отрываются от пола. Нижняя часть подбородка параллельна земле, плечи развернуты. Сначала будет неудобно (первые тренировки), но при ежедневных занятиях тело постепенно привыкнет. Голос раскрывается во всей красе.

Правильное дыхание

Глубокое дыхание обеспечивает мощный и мелодичный голос. Во время правильного дыхания в легкие поступает много воздуха, что развивает вокал: вы можете долго тянуть звуки. Начинающим авторам песен нужно учиться быстро дышать. Есть несколько простых упражнений.

Нужно представить, что вдыхаемый воздух очень тяжелый. За счет фантазии вы проглатываете 10, 25 или даже 58 кг воздуха, и он грузно проваливается вглубь тела. При выполнении вы начинаете дышать животом. Похожие приемы помогут активизировать диафрагму и расширить легкие. Постепенно увеличивайте темп дыхания: сначала делается 5-10 медленных вдохов и выходов, а потом – 10-15 быстрых вдохов и медленных выдохов.

Чтобы натренировать правильный выдох, поиграйте с перышком. Постарайтесь сохранить его в воздухе как можно дольше за счет собственных выдохов. Можно попытаться громко и долго держать одну ноту. Альтернативный способ: глубокий вдох, задержка дыхания на 2 секунды и плавный выдох с тихим шипением. Звук должен быть в одной тональности.

Развитие слуха

Если нет развитого слуха, постоянные тренировки по вокалу будут бессмысленны. Музыкальный слух – умение услышать разницу в нотах и переход между ними. Слух может быть с рождения, но его можно начать развивать и с нуля.

Сделайте первые шаги и начните заниматься с наставником - вокалистом с опытом. Он ответит на вопросы по постановке голоса, укажет на ошибки и поделится полезными советами и основными правилами. Если хотите развить слух дома, слушайте много музыки разных жанров. Можно посмотреть обучающие видео в интернете и разборы нот на примерах известных песен. В современной эстраде есть много примеров, когда артист начинал с неумелых попыток петь и за счет упорного труда достиг хороших результатов в вокале.

Техника работы над пением

Вокал – не суперспособность. Его можно натренировать с нуля регулярными занятиями. Нужно правильно выполнять упражнения:

1. разминку;
2. работу над динамикой;
3. работу над резонансом;
4. работу с маневренностью;
5. работу с гаммами;
6. работу над артикуляцией.

В начале разминки нужно пропеть одну ноту на комфортной громкости. Динамика заключается в смене тона с низкого на высокий. Упражнение напрягает и развивает голосовые связки. При сильном напряжении отдохните.

Тренировка резонанса обеспечивает голос звучностью и разными тембрами. Контроль резонанса делается в 2 местах: недалеко от крыльев носа (синусовые пазухи) или на груди (на 10 см выше солнечного сплетения). Во время пения чувствуется вибрация. Чем она мощнее, тем лучше резонанс.

Чтобы научиться попадать в ноты, запишите на диктофон голос во время подпевания любимой песне. При прослушивании становятся заметны моменты, где голос был выше или ниже вокала артиста. Регулярно выполняя упражнение, вы будете чаще попадать в ноты.

Артикуляция – четкое проговаривание слов песни, когда активно работают губы. Пение становится внятнее, а слушатели могут разобрать текст композиции.

Ежедневная практика

Вокальные данные схожи с мышцами. Для их развития нужны регулярные тренировки. Чтобы научиться красиво петь, нужно заниматься ежедневно. Часто работайте над дыханием и делайте упражнения при любой возможности. Тренироваться можно в машине, в душе или во время уборки. Чем быстрее вы познакомитесь с собственным голосом и примете его, тем быстрее достигнете успехов. При построении карьеры не стоит нарушать авторские права.

Чтобы постоянно заниматься вокалом, запишитесь в кружок, ходите в хор или посещайте музыкальную школу. Лучше тренироваться в пении с наставником. Он поможет преодолеть вокальные ошибки и раскрыть творческий потенциал.

Где учиться вокалу

Уроки с преподавателем по вокалу позволят развить вокальные функции до нужного уровня и уже через несколько занятий поразить близких своим голосом. Чтобы попасть на урок пения с наставником, можно заказать подарочный сертификат.

Интернет-магазин «Впечатления» предлагает большой выбор подарочных сертификатов на любой вкус. Предусматривается сразу несколько сертификатов на занятия по пению в онлайн-формате.

Сертификат «Онлайн-занятия вокалом» предполагает 8 уроков с преподавателем, где вы разбираете упражнения для распевки, учитесь работать с голосом и красиво петь. У вас будет много времени для совершенствования вокальных приемов. В начале урока проводится небольшое тестирование вашего голоса, и по его результатам наставник выстраивает план обучения. Сертификат позволяет пройти целый курс по обучению пению. Наставник научит вас правильно дышать, предложит несколько упражнений и поможет «поставить» голос.

Если хотите встретиться с педагогом лично, выбирайте впечатление «Мастер-класс по вокалу». Оффлайн-уроки проходят эффективнее, чем по «Скайпу». Преподаватель убирает голосовые зажимы, улучшает координацию слуха и учит навыкам работы с микрофоном.

Подарочный сертификат – оригинальный сюрприз для себя или любимого человека. Его можно вручить по любому поводу: на Новый год или день рождения. За счет долгого срока действия сюрприза у вас будет время, чтобы решиться на уроки пения и выбрать удобный день для начала обучения. Отдельные впечатления из каталога можно использовать с близким или компанией друзей. Доставка сюрприза делается бесплатно.