Как правильно делать массаж банками

Вакуумный массаж также можно сделать практически в любом салоне красоты. Чтобы усилить эффект лимфодренажа, можно совместить сеанс со скрабом, использованием антицеллюлитных масел и ванн. В статье расскажем, как работают банки, какие показания к методике выделяют, и кому противопоказан сеанс. Обсудим основные виды массажа, типы применяемых мастером банок и особенности технологии.

Как действуют банки

Вне зависимости от зоны, где установлены специальные сосуды, они обеспечивают вакуумный эффект. Верхний слой кожи, мышечная ткань и подкожно-жировой слой втягиваются внутрь поставленной емкости. В результате уменьшаются воспаления, запускается регенерация, улучшается метаболизм, а боль сходит на нет. Кожный покров «дышит» нормально, а эластичность и тонус мышечной ткани повышаются.

С помощью баночного массажа можно избавиться от дерматологических проблем. После 3-4 дней выполнения процедуры можно заметить, что прыщей стало меньше, а дерма выглядит более эластичной. Уходит целлюлит (эффект наиболее заметен на 1-2 стадии).

Показания

Методика оказывает комплексный лечебный эффект, поэтому она рекомендуется при проблемах с позвоночником. Основные показания к сеансу:

• остеохондроз в шейном и поясничном отделах (массаж направлен на шейно-воротниковую зону и поясницу);
• миозиты (воспалительные процессы в мышечной ткани);
• радикулит в пояснице;
• сколиоз, кифоз и прочие виды искривления позвоночника.

Баночный массаж помогает бороться с болезнями спины, убирая зажимы и делая связки более гибкими. Метод полезен при простуде, проблемах с нервной системой, травмах и воспалениях в мочеполовой системе.

Косметологи используют технику для удаления целлюлита и дряблости дермы. Обеспечивается лифтинг-эффект. Морщины сходят на нет, кожа приводится в тонус, и наблюдается похудение.

Противопоказания

Несмотря на большую пользу технология массирования тела банками имеет несколько ограничений. Методика противопоказана людям с онкологическими заболеваниями, сахарным диабетом в острой форме и аутоиммунными болезнями. Другие противопоказания:

• много родинок (любых видов) в зоне установки емкостей;
• кожные воспаления;
• беременность;
• высокое артериальное давление;
• повышенная чувствительность дермы.

Не стоит применять технику при экземе, аномалиях сосудов и дерматите. В отдельных случаях может возникнуть аллергия на силиконовые компоненты банки. Если использовать неподходящий коже вазелин или масло, появляются раздражения. Лучше делать баночный массаж только на проблемных участках: животе, спине, ногах и ягодицах.

Виды массажа банками

Вакуумное действие бывает 2 видов:

• статическое;
• динамическое.

Статическое массирование предполагает применение от 10 до 15 емкостей. Банки нужно снять через 10-15 минут. Они находятся в статичном положении, поэтому их не нужно двигать по телу.

При динамическом массаже мастер работает с двумя банками, которые плавно двигаются по прорабатываемому участку. Такая методика дает хороший лечебный эффект. Оба вида массирования разрешается сочетать и комбинировать в зависимости от индивидуальных показаний пациента.

Типы банок

Баночный массаж предполагает работу с несколькими видами емкостей:

• комбинированными;
• пневматическими;
• массажными;
• магнитными.

Комбинированные имеют полимерную конструкцию с двумя частями. Нижняя часть становится на проблемной зоне, а верхняя обеспечивает вакуум. Габариты емкости составляют 11-50 мм. Пневматические выполнены из пластика и идут вместе с насосом. Конструкция включает вентиль для подсоединения насоса.

Массажные делают из силикона, резиновых компонентов и другого пластичного материала. Они начинают действовать при сжатии сверху. Банки дают мягкий эффект, поэтому чаще используются в косметологии. Магнитные формируют давление в одной точке и также действуют на нее акупунктурно. Емкости из стекла практически не применяются, потому что они могут вызвать ожог.

В каких зонах тела ставят емкости

Вакуумная методика массирования сосудами будет наиболее эффективна, если ставить их в нужное место. Банки разрешается устанавливать на животе, спине, бедрах, плечах (+ воротниковая зона) и ягодицах. Живот прорабатывается круговыми движениями, а диаметр банок не превышает 50 мм. Воздействие на спину идет снизу вверх, при этом емкость двигается плавно.

Массаж бедер предполагает движение вверх от колен. Чтобы повысить скорость сжигания жиров и улучшить эффект, можно в течение 30 минут выполнять физические приемы. Если хотите сделать дерму подтянутой (даже на лице), нужно брать сосуды диаметром 11-22 мм. Изделия нельзя устанавливать в области позвоночника, почек и сердца.

Особенности сеанса

При массажном действии нужно использовать не только банки, но и косметику для смазывания тела. Это может быть крем, вазелин или масло. Мастер надевает перчатки. Он должен соблюдать правила антисептики и асептики. Если проводить сеанс дома, нужно просто помыть руки. Перед установкой сосудов кожу необходимо разогреть с помощью разминаний руками.

Когда наносится крем или вазелин, банку нужно сжать сверху и установить на обрабатываемом участке. Если емкость поставлена правильно, кожа будет втянута внутрь на 0,5-2 см. Длительность процедуры будет зависеть от выраженности патологии. Обычно на каждую зону отводится до 15 минут. Когда емкость снимается, место протирается. После сеанса стоит надевать теплую одежду. Методика подходит для проведения в первой половине дня.

Как выполняется антицеллюлитный массаж в разных зонах

Сделать антицеллюлитное баночное массирование самостоятельно несложно. После установки банка медленно двигается по телу снизу вверх по направлению лимфотока. Можно делать круговые и зигзагообразные движения. Методику стоит выполнять строго по схеме. Если на дерме есть ранки, сеанс лучше отложить. При воздействии на живот не стоит сильно нажимать на сосуд.

Воздействие на ноги и ягодицы

Пациент должен лечь на бок, согнув одну ногу. Банка присасывается чуть выше колена. Сосуд плавно двигается снизу вверх, захватывая до 2 см кожи. Массаж бедер делается зигзагообразными, круговыми и прямыми движениями. Нужно двигаться от коленей к ягодицам и паху. Сначала прорабатывается бедро спереди, а потом сосуд ставится в область галифе.

Живот

Вакуумное массирование предполагает работу с одной или двумя банками. Они двигаются по спиральной траектории и часовой стрелке. Чтобы убрать банку, нужно нажать на ее купол, а не отрывать резко. Методика помогает улучшить работу пищеварительной системы, но ее нужно применять через 2 часа после еды.

Руки

Баночная методика массирования позволяет убрать дряблость кожи на плечах, что беспокоит многих женщин. Если делать массаж в домашних условиях, емкости нужно двигать от запястья к локтю и от локтя к подмышкам. Дерма эффективно подтягивается и укрепляется, если регулярно повторять процедуру и соблюдать меры предосторожности.

Сертификаты на баночный массаж

Если хотите увидеть эффективность правильно выполненной массажной техники с помощью банок, стоит сходить в салон. Подарочный сертификат на баночный массаж от «Впечатлений» позволяет попробовать преимущества сеанса и посмотреть на результат. Процедура занимает не более 40 минут, а эффект заметен сразу.

Подарочный сертификат станет незабываемым сюрпризом по любому поводу: 8 Марта, Новый год или день рождения. В каталоге есть большой выбор впечатлений, поэтому можно купить необычный сюрприз для себя или второй половины. Есть сертификаты на совместный отдых с близкими, предполагающие несколько участников. Сертификат действует 18 месяцев с момента заказа. Возможна доставка подарка до двери. Впечатление можно заказать и в электронном виде.