Что такое тайский массаж
15.07.2024Тайский массаж – древняя традиция, сочетающая элементы йоги, акупрессуры и растяжки. Это искусство, приносящее пользу. Техника дает расслабиться, снять стресс и восстановить баланс энергии. Поэтому тайский массаж популярен в мире, где стресс и напряжение охватывают людей.
В статье мы расскажем об истории, техниках, преимуществах и эффектах, которые он приносит. Готовы погрузиться в мир релаксации и гармонии? Тогда давайте начнем!
История тайского массажа
Искусство берет начало в древних культурах Индии, Китая и Бирмы. Процедура имеет долгую историю, насчитывающую более 2500 лет. Он разработан монахами в буддийских храмах Таиланда. Основатель техники Дживака Кумар Бхаша, был лекарем, разработавшим приемы и методики, помогающие людям снимать боли и напряжения.
Первые лекари действовали интуитивно, по памяти и опыту. Познакомившись с физиологией человека, мастера стали корректировать техники, сохраняя традиции.
Передача знаний о проведении массажа происходила устно, поскольку письменности не существовало. Первые записи, дошедшие до нашего времени, сделаны в 1830 годах. Записи сохранились в университете Таиланда. На стенах были сделаны рисунки жизненных линий и активных точек человека. Возведены статую в позах йоги.
Чем тайский массаж отличается от других методик
Практика отличается своей техникой и философией. Он сочетает элементы медитации, йоги и традиционного массажа. Это делает его глубоким и эффективным способом расслабления и восстановления организма.
Обычно он выполняется на коврике или мате. Массажист для выполнения техник использует:
- руки;
- локти;
- колени;
- ноги.
Это делает процедуру интенсивной и эффективной.
Сеанс напоминает йогу, так как в процессе мастер помогает клиенту принимать растягивающие и расслабляющие позы. Это улучшает гибкость тела, уменьшает напряжение и стресс, а также улучшает кровообращение.
Важное отличие – клиент не снимает одежду. Голыми могут быть только ступни, чтобы массажист мог работать с ними.
Перед посещением салона уточните, как проводятся сеансы и соблюдаются ли традиции, важные для вас. Каждый салон может иметь свои подходы к выполнению тайского массажа.
Виды тайского массажа
Тайский массаж делят на королевский и классический. Первые лекари выполняли особые приемы только для короля, так и появилось название. Его особенность в сочетании двух техник:
- Масляный – вид, влияющий на улучшение скольжения и увлажнения кожи. Кокосовое масло помогает расслабиться, снять стресс, улучшить кожу и улучшить самочувствие. Рекомендуется людям с сухой кожей. Основные движения массирующие.
- Травяной – вид, где используются травы и масла для усиления эффекта. Травяные мешочки улучшают циркуляцию крови и снимают воспаления. Травяная техника рекомендуется людям с проблемами суставов.
Классический – более распространенный тип массажа в СПА-салонах. Он включает комбинацию приемов: растяжки, сжатия, работа с точками. Классический вид расслабляет после тяжелого дня, помогает восстановить мышцы после занятий спортом.
Показания и противопоказания
Жители Таиланда используют технику для лечения болезней. Показания к проведению сеанса:
- Боли в спине;
- Нарушение осанки;
- Зажимы мышц;
- Головные боли и мигрени;
- Нарушения сна
- Коррекция фигуры.
После процедуры вы почувствуете легкость в теле, свежесть и бодрость. Регулярные сеансы помогут поддерживать здоровье и гармонию в теле и душе.
Процедура имеет противопоказания, она не проводится при:
- инфекционных заболеваниях.
- наличии онкологических заболеваний, без предварительной консультации врача.
- беременности. В первом триместре беременности массаж не проводится, в последующие сроки требуется особый подход.
- сердечных заболеваниях. Сеанс должен быть согласован с кардиологом.
- при травмах и переломах, нужно отложить сеанс до выздоровления.
Учтите противопоказания, и вас ждет полезная процедура для здоровья без возможных осложнений. Помните, ваше здоровье на первом месте.
Польза массажа
Терапия воздействует на энергетические системы организма, восстанавливая физическое и эмоциональное состояние.
- улучшение гибкости и снятие напряжения в мышцах. Тело становится более подвижным и легким.
- способствует расслаблению и улучшению эмоционального состояния. Массажные движения помогут снять стресс и усталость, восстановить внутреннюю гармонию и позитивный настрой.
- приемы способствуют выпрямлению осанки и снижению боли в области спины.
- улучшает кровообращение и снимает болевой синдром. Тело будет получать больше кислорода и питательных веществ, что скажется на общем состоянии.
- расслабляет и улучшает качество сна. После процедуры вы почувствуете прилив сил и энергии, а сон станет более крепким.
- Улучшает пищеварение. Разминание мышц и стимуляция внутренних органов способствует улучшению кровообращения, влияющего на усвоение пищи.
Подарочный сертификат
Погрузиться в мир релаксации и восстановления можно с подарочным сертификатом «Впечатлений». Это возможность посетить спа-салон, отдохнуть после тяжелого дня и восстановить энергию для новых достижений.
Сертификат на «Традиционный тайский массаж» рассчитан на одного человека, вы можете устроить расслабляющий день для себя или сделать подарок близкому. Сюрприз можно сделать и мужчине, и женщине. Это универсальный подарок для проявления заботы о здоровье человека.
На сайте впечатлений вы можете выбрать подарочный сертификат для двоих и сделать романтический подарок:
- своей половинке;
- родителям:
- друзьям;
- коллегам.
У вас будет готовый подарок ко дню рождения, Новому году или 8 Марта. Магазин «Впечатлений» оформит подарочную карту в коробку с крутым дизайном и доставит к вам или получателю. Пусть ваш подарок станет отражением любви и внимания к благополучию человека. Дарите эмоции с подарочным сертификатом «Впечатлений»!
Тайский массаж – древняя традиция, сочетающая элементы йоги, акупрессуры и растяжки. Это искусство, приносящее пользу. Техника дает расслабиться, снять стресс и восстановить баланс энергии. Поэтому тайский массаж популярен в мире, где стресс и напряжение охватывают людей.
В статье мы расскажем об истории, техниках, преимуществах и эффектах, которые он приносит. Готовы погрузиться в мир релаксации и гармонии? Тогда давайте начнем!