Тренировка по кудо
Впечатление
- 18 месяцев на использование подарочного сертификата
- Полное сопровождение получателя подарка при активации
- Гарантия качества
- Быстрая доставка
Адреса проведения
Москва, м.Преображенская площадь, ул.2-я Пугачевская, д.8, корп.3
Состав
Занятие в группе. Постановка стойки и передвижений, основы защиты, основы атаки и пресечение атаки противника, постановка удара, физическая подготовка
Противопоказания: нарушения опорно-двигательного аппарата, недавние травмы, операции
Краткая информация о сертификате
Подарочный сертификат позволяет посетить групповое занятие по кудо, которое длится от 60 до 90 минут. Кудо – восточное боевое единоборство, включающее ударные и борцовые техники из разных единоборств. Этот вид спорта подразумевает использование защитной экипировки, поэтому уменьшается риск получения травм. Кудо могут заниматься как взрослые, так и дети.
Во время урока вы отработаете стойку и технику передвижения, изучите основы атаки и блока противника. Тренировка противопоказана людям с нарушением опорно-двигательной системы, недавними травмами или операциями.
Что дает занятие по кудо?
Уже после одной тренировки вы поймете, что кудо – не просто вид спорта и боевое искусство, а отличный способ привести себя в форму и приобрести уверенность в себе. Занятия по кудо:
- Улучшают физическую подготовку (координацию, силу, скорость, пластичность и выносливость);
- Помогают отработать технику (приемы, бойцовские навыки), позволяющую действовать на автомате;
- Придают уверенность в себе (ощущение подъема сил, контроль эмоций в стрессовых ситуациях).
Во время группового занятия можно проявить свои лучшие качества и сделать их более выраженными. Вы научитесь уважать единомышленников, соперников и тренера. Урок закаляет характер, а регулярные тренировки способны укрепить физическое и ментальное здоровье.
Для кого подойдет сертификат?
Подарочный сертификат на тренировку по кудо можно подарить взрослому или ребенку от 4 лет. Групповое занятие позволяет изучить основы боевого искусства вне зависимости от телосложения и физических возможностей. Женщинам, мужчинам и даже детям, которые стремятся к здоровому образу жизни, хотят научиться элементарным способам самозащиты, реализовать потребность в движении и физической нагрузке точно понравится подарок-впечатление.
Получатель может активировать сертификат в течение 1,5 года с момента покупки. Вы можете подобрать удобное время для тренировки, чтобы получить максимум положительных эмоций от занятия в рамках восточного единоборства.
