Тренировка по боевому самбоТренировка по боевому самбо
Тренировка по боевому самбо
Тренировка по боевому самбо

Тренировка по боевому самбо

Впечатление

Участников: 1
Продолжительность: 60-90 мин
  • 18 месяцев на использование подарочного сертификата
  • Полное сопровождение получателя подарка при активации
  • Гарантия качества
  • Быстрая доставка

Адреса проведения

Место проведения:
Москва
Школа боевых искусств Дмитрия Носова

Москва, м.Преображенская площадь, ул.2-я Пугачевская, д.8, корп.3

Состав

В подарочный сертификат входит:

Постановка стойки и передвижений, основы защиты, основы атаки и пресечение атаки противника, постановка удара, физическая подготовка. Групповое занятие

Рекомендации:

Противопоказания: нарушения опорно-двигательного аппарата, недавние травмы, операции

Что это такое?

Боевое самбо – стиль борьбы, разработанный в СССР преимущественно для самообороны. В отличие от обычного самбо, боевой подвид разрешает использовать удары ногами и руками совместно с различными приемами:

  • Удержание;
  • Бросок;
  • Болевое воздействие и не только.

Подарочный сертификат позволяет 1 получателю посетить тренировку по боевому самбо продолжительностью 1-1,5 часа. Подарок можно вручить как мужчине, так и женщине. Это оригинальный и полезный сюрприз по любому поводу.

Воспользоваться подарком можно в любое время, ведь он действует в течение 1,5 года после покупки. Сертификат оформляется в яркой подарочной коробке или электронной форме.


Как проходит занятие?

Классическая тренировка по боевому самбо проходит в несколько этапов:

  • Разминка;
  • Изучение упражнений;
  • Отработка техники.

В процессе разминки участники занятия делают физические упражнения, направленные на улучшение общей физической подготовки. Вместе с тренером вы разбираете элементы акробатики, которые развивают ловкость, координацию и тренируют вестибулярный аппарат.

После изучения основных техник и упражнений, группа приступает к отработке полученных навыков. Это постановка стойки и передвижения, методы защиты, способы атаки и ее отражения. Несмотря агрессивность спорта тренировка проходит в спокойной и дружелюбной обстановке. Вы сможете познакомиться с близкими по духу и интересам людьми.


Что получаете?

Подарочный сертификат позволяет расширить кругозор, попробовать совершенно новый вид спорта и посмотреть на себя с новой стороны. Тренировка по боевому самбо дарит уверенность в себе: полученные на занятии навыки могут пригодиться при самообороне.

Обладатель подарка сможет лучше узнать себя, оценить свои возможности и значительно улучшит стрессоустойчивость. Уже после первого занятия вы почувствуете повышенную выносливость, увеличенную силу и повышенную гибкость.

С помощью подарочного сертификата можно подарить близкому человеку незабываемые впечатления и море ярких эмоций. Сюрприз оставляет только теплые воспоминания.


Наши преимущества

  • Уникальность

    Мы создаём уникальную концепцию для каждого праздника

  • Эмоции

    Только качественные услуги от проверенных поставщиков

  • Доступность

    Срок действия сертификата 18 месяцев